MANIK PAKPAK

Panduan lengkap Cara mendaftar ylliX

Berkat ribuan kampanye iklan internasional dan ratusan kampanye dari jaringan iklan rekanan ylliX, ylliX dengan bangga menyatakan bahwa iklan kami selalu berhasil untuk Anda - kapanpun dan dimanapun. Tanpa perkecualian! Dengan ylliX Anda bisa mendapatkan pemenuhan 100% dari manapun pengunjung Anda berasal.

ylliX bekerja dengan model RevShare (pembagian pemasukan). Itu berarti semakin banyak pemasukan Anda, semakin banyak pula pemasukan kami - dan kami menjalankan hubungan ini sepenuh hati. Kami ada di pihak Anda. Selalu.

Optimasi otomatis seketika.

Pemenuhan 100% untuk seluruh dunia.

Kampanye iklan CPM, CPC & CPA

Dengan membuat akun ylliX, Anda tidak hanya sekedar baris tambahan di database kami. Anda adalah rekan bisnis kami, dan kami akan melakukan yang terbaik untuk menyediakan yang Anda butuhkan.

Jika tertarik dengan layanan iklan ylliX silahkan langsungsaja ikuti cara tutorial cara mendaftar account ylliX dibawah ini.

Pertama-tama langsung saja kunjungi link ylliX disini klik ylliX dan buat accout anda.

kemudian klik buat akun penebit

Isi seluruh kolom yang tertera dibawah setelah itu klik buat akun

dan setelah itu gambar akan muncul bahwasanya akun anda sudah berhasil dibuat dan silahkan periksa e-mail akun anda

setelah e-mail anda terbuka silahkan cari pada kotak masuk e-mail anda, kalo sudah ketemu silahkan dikelik

selanjudnya silahkan anda klik link yang terdapat pada e-mail tsb untuk aktivasi akun anda

lalu klik Complete registration pada gambar

kemudian isi data anda yang terdapat pada kolom perintah lalu klik continue

lalu isi nomor hp anda sesuai kode negara lalu klik continue

setelah itu selesai silahkan pilih salah satu mode pembayaran misalkan anda pilih mode paypal terus saja diklik lalu sesuaikan jumlah yang anda inginkan, dan selamat akun anda sudah selesai.

dan selesai

yah, sampai disini tutorial dari saya semoga ada manfaatnya buat saya dan pembaca dan saya pamit undur dan KABURRRRRRRR>>>>>> hehe :)

Panduan lengkap petugas pemutahiran data pemilih(ppdp)

SAMBUTAN KETUA KOMISI PEMILIHAN UMUM

Assalamualaikum Wr. Wb.

Puji syukur kita panjatkan kepada Tuhan YME karena atas berkah dan rahmatnya. KPU telah merampungkan penyusunan Buku Panduan Pemutakhiran dan. Penyusunan Daftar Pemilih untuk Pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur, Bupati dan Wakil Bupati, serta Walikota dan Wakil Walikota. Penyelenggaraan pemilihan kepala daerah tahun 2017 dilaksanakan secara serentak oleh 138 satuan kerja KPU Provinsi dan KPU Kabupaten/Kota se – Indonesia. Kita semua menyadari bahwa daftar pemilih merupakan salah satu tahapan pemilihan yang sangat krusial dan sangat strategis bagi terselenggaranya pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur, Bupati dan Wakil Bupati, serta Walikota dan Wakil Walikota yang berkualitas. Oleh karena itu, kita sebagai penyelenggara pemilu harus berkomitmen kuat untuk melakukan pemutakhiran dan penyusunan daftar pemilih yang lebih baik agar tercipta daftar pemilih yang komprehensif, akurat, dan terkini. Daftar pemilih yang berkualitas akan mendorong kualitas proses dan hasil pemilu lebih baik. Sebaliknya daftar pemilih yang memiliki banyak permasalahan akan menyebabkan proses dan hasil pemilu yang dipertanyakan legitimasinya. Untuk mendukung terciptanya daftar pemilih yang lebih berkualitas, KPU menyediakan Buku Panduan Pemutakhiran dan Penyusunan Daftar Pemilih bagi KPU Kabupaten/Kota, PPK, PPS, dan PPDP. Buku panduan ini diharapkan dapat membantu semua petugas yang terlibat dalam proses penyusunan daftar pemilih. Akhirnya saya mengucapkan selamat bekerja kepada semua petugas di semua tingkatan dan semoga Tuhan YME senantiasa memberikan kesehatan, keselamatan, dan kemudahan bagi kita semua dalam menjalankan tugas mulia ini.

Wassalamualaikum Wr. Wb

(....................)

Ketua KPU

Pengantar

Petugas Pemutakhiran Data Pemilih (PPDP) merupakan ujung tombak KPU dalam melakukan pemutakhiran dan pendaftaran pemilih. Pekerjaan PPDP dalam proses pemutakhiran dan pendaftara pemilih merupakan tugas yang sangat mulia melayani hak konstitusional warga negara dalam menggunakan hak pilih. Pekerjaan mulia ini harus dilaksanakan dengan sungguh-sungguh dan penuh tanggung jawab karena jika PPDP tidak bekerja dengan baik terdapat resiko hak konstitusional warga akan hilang akibat tidak terdaftar pada daftar pemilih baik itu karena ketidaksengajaan atau kesengajaan dari petugas. Akibatnya, petugas yang menghilangkan hak pilih dapat dijatuhi sanksi pidana pemilu. Oleh karena itu PPDP memiliki peran yang sangat penting dalam proses penyusunan daftar pemilih. Karena strategisnya peran PPDP ini, baik atau buruk DPT Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah 2017 yang dilaksanakan secara serentak sangat bergantung kepada kinerja PPDP di lapangan. Jika PPDP bekerja dengan sungguh-sungguh dan mengikuti prosedur dengan baik dalam proses pencocokan dan penelitian terhadap data pemilih, maka DPT Pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur, Bupati dan Wakil Bupati, serta Walikota dan Wakil Walikota akan lebih baik dibanding DPT pada pemilu sebelumnya. Namun sebaliknya, jika PPDP dalam melakukan pencocokan dan penelitian data pemilih tidak bekerja secara sungguh-sungguh dan tidak mengikuti peraturan yang telah ditetapkan maka kualitas DPT yang akan dihasilkan akan bermasalah. Dampak selanjutnya dari DPT yang bermasalah adalah hasil pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur, Bupati dan Wakil Bupati, serta Walikota dan Wakil Walkota akan dipertanyakan legitimasinya. PPDP dalam melakukan pencocokan dan penelitian daftar pemilih dapat bekerjasama dengan beberapa pihak, yaitu antara lain:

1. PPS → PPDP harus berkonsultasi kepada PPS jika dalam melakukan Coklit menghadapi kendala. PPDP juga harus melaporkan dan menyerahkan hasil Coklit kepada PPS.

2. Pengurus RT/RW → merupakan mitra di lapangan yang dijadikan referensi dalam memberikan informasi mengenai warganya. PPDP harus memiliki hubungan baik dengan pengurus RT/RW. Panduan PPDP Pemilukada 2017 Halaman viii

3. Petugas kependudukan di tingkat desa/kelurahan → melakukan koordinasi jika terdapat warga yang belum memiliki/jelas identitas kependudukannya.

4. Pemilih → merupakan objek dari Coklit

5. PPDP dalam satu desa/kelurahan → sesama PPDP diharapkan melakukan komunikasi dan berbagi informasi serta pengalaman dalam proses Coklit.

SKEMA KERJA

PERSIAPAN

1. Perlengkapan/dokumen

2. Menyusun jadwal COKLIT dan

3. Koordinasi dengan RT/RW

TURUN LAPANGAN

Melakukan kegiatan COKLIT

Kegiatan Coklit meliputi:

1. Memperbaiki data pemilih yang tidak akurat

2. Mencatat jenis disabilitas bagi pemilih disabilitas

3. Mencoret pemilih yang tidak memenuhi syarat

4. Mendaftar pemilih yang belum terdaftar

PERIKSA KEMBALI

Cek kembali hasil kerja anda

SERAHKAN

Setelah yakin kalau hasil kerja Anda

benar, serahkan kepada Panitia Pemilihan

Setempat (PPS) di tempat anda

Persiapan Coklit

Sebelum melakukan Pencocokan dan Penelitian terhadap Data Pemilih (Model

A-KWK) PPDP harus memastikan beberapa hal berikut :

1. Menerima dan memeriksa seluruh dokumen dan peralatan yang dibutuhkan untuk Coklit.

2. Mempelajari seluruh dokumen dan pastikan memahami fungsi dan

kegunaan setiap formulir.

3. Membuat rencana kerja atau target kerja agar coklit dapat dilaksanakan

tepat waktu.

Contoh Rencana Kerja:

Pelaksanaan Coklit

1. Pada hari pertama kegiatan Coklit, datangi rumah ketua RT/RW dan/ atau tokoh masyarakat setempat untuk mengecek data pemilih dalam

Model A-KWK;

a. Tanyakan pada ketua RT/RW apakah t e r d a p a t perubahan data penduduk terbaru di wilayah kerjanya yang disebabkan warga yang pindah, pendatang, meninggal, dan sebagainya.

b. Minta ketua RT/RW memeriksa setiap KK apakah benar berdomisili di area tersebut, warga yang tidak dikenal, dan data pemilih yang kemungkinan ganda.

c. Bacakan atau sebutkan nama-nama anggota keluarga Ketua RT/RW yang telah terdaftar dalam Model A-KWK.

d. Minta Ketua RT/RW untuk memeriksa Model A-KWK apakah semua anggota keluarganya sudah terdaftar atau belum dan memastikan sudah benar dan valid datanya.

2. Setelah melakukan pengecekan awal dengan ketua RT/RW dan tokoh masyarakat kemudian lakukan pencocokan dan penelitian ke rumahrumah warga berikutnya .

a. Bacakan atau tunjukan nama-nama anggota keluarga pemilik rumah yang sedang di Coklit yang terdaftar di dalam Model A-KWK.

b. Minta kepala keluarga atau anggota keluarga yang didatangi untuk memeriksa nama-nama anggota keluarga yang terdaftar dalam Model A-KWK dan validitas informasi di dalamnya.

c. Jika terdapat informasi data pemilih yang dianggap tidak akurat, salah atau tidak lengkap maka PPDP memperbaiki atau melengkapi data tersebut berdasarkan KK atau KTP pemilih.

d. Pastikan kembali apakah masih terdapat anggota keluarga yang belum terdaftar. Jika terdapat anggota keluarga yang telah memenuhi syarat sebagai pemilih, catat dalam Model A.A-KWK berdasarkan Kartu Keluarga atau KTP pemilih.

e. Tanyakan apakah ada anggota keluarga yang menyandang disabilitas.

f. Tanyakan juga apakah ada anggota keluarga yang terdaftar dalam Model A-KWK tidak lagi memenuhi syarat sebagai pemilih karena telah meninggal dunia, pindah domisili, anggota TNI/POLRI.

g. Jika terdapat pemilih yang tidak memenuhi syarat sebagai pemilih, PPDP mencoret pada kolom pemilih tersebut dan mencatat alas an pencoretan pada kolom keterangan.

h. Daftarkan anggota keluarga yang akan berumur 17 tahun pada hari pemungutan suara dan anggota keluarga yang belum cukup umur tapi sudah atau pernah menikah yang belum terdaftar ke dalam Model A.AKWK.

Skema Coklit di Rumah Pemilih.

Gambar

3. Setelah selesai mendata seluruh anggota keluarga dalam satu rumah PPDP

melakukan:

a. mengisi formulir tanda bukti telah didaftar (Model A.A.1-KWK),

b. menyerahkan tanda bukti telah didaftar (Model A.A.1-KWK)tersebut

yang telah ditanda tangani oleh PPDP dan kepala keluarga atau

perwakilannya dan simpan buktiaslinya,

c. Isi stiker bukti telah terdaftar ( Model A.A.2-KPU) dan tempelkan di

tempat yang mudah terlihat (pintu, jendela, dinding bagian depan

rumah dsb)

4. PASTIKAN bahwa pemilih yang akan didaftar adalah benar-benar warga daerah pemilihan tersebut yang dibuktikan dengan kepemilikan KTP, Kartu Keluarga, atau surat keterangan dari Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil.

5. JANGAN DAFTARKAN pemilih yang berasal dari daerah lain (perantauan) yang telah tinggal/menetap di wilayah kerja PPDP TETAPI belum/tidak memiliki KTP daerah yang melaksanakan pemilihan.

6. Setelah semua warga dilakukan pencocokan dan penelitian, PPDP dapat meminta persetujuan dari ketua RT/RW setempat.

7. SERAHKAN HASIL COKLIT kepada PPS secepatnya setelah coklit selesai dilaksanakan dan minta Berita Acara serah terima yang ditanda tangani oleh Pantarlih dan PPS.

Note : Dalam melaksanakan Cokilit sangat dituntut ketelitian PPDP. Kesalahan yang dibuat akan mengakibatkan hilangnya hak seseorang dalam pemilihan umum atau pemilihan kepala daerah

Note : PPDP TIDAK MENDAFTARKAN:

Mahasiswa, pelajar, pekerja, dan/atau pemilih yang telah tinggal di daerah pemilihan tetapi TIDAK MEMILIKI KTP atau identitas kependudukan di daerah pemilihan setempat.

Pengisian Formulir Data Pemilih

Model A-KWK

1. Beri tanda centang ( √ ) dalam kolom keterangan jika data pemilih telah sesuai dan benar.

2. Perbaiki data pemilih secara langsung dalam Model A - KWK dengan ditulis tangan jika data tersebut salah atau tidak sesuai dengan identitas kependudukan yang dimiliki oleh pemilih.

3. Setelah melakukan konfirmasi dengan petugas RT/RW dan tetangga terdekat, coret data pemilih yang tidak dikenali dan/atau tidak ditemukan keberadaannya dan tulis “tidak dikenali” pada kolom keterangan.

4. Coretlah data pemilih yang terbukti belum genap berumur 17 tahun pada saat pemungutan suara dan tulis “kurang umur” pada kolom keterangan.

5. Coret data pemilih yang telah meninggal dunia dan tulis “meninggal” pada kolom keterangan.

6. Coret data pemilih tersebut dan tulis “anggota TNI/Polri” pada kolom keterangan, jika menemukan pemilih telah berubah status menjadi anggota TNI/Polri

7. Bila pemilih tidak lagi berdomisili pada alamat yang tertulis dalam daftar, coret data pemilih tersebut dan tulis “pindah domisili” pada kolom keterangan.

8. Pastikan mencatat jenis disabilitas pemilih disabilitas pada kolom yang telah ditentukan. Contoh “ 1 “ pada kolom keterangan untuk tuna daksa, “2” untuk tuna netra dst.

9. Coret salah satu dari data pemilih dan menulis “ganda” pada kolom keterangan pada data pemilih yang dicoret, bila terdapat pemilih yang terdaftar lebih dari satu kali.

10. Jika menemukan nama-nama pemilih memiliki kemiripan data seperti ada kesamaan nama dan alamat tapi beda NIK tapi mengacu pada satu pemilih, cocokkan dengan identitas pemilih dan coret data yang tidak benar kemudian tulis “ganda” pada kolom keterangan yang dicoret

Gambar

Model A.A-KWK

Mengisi Formulir Model A.A-KWK. Formulir ini diperuntukkan mendaftar pemilih yang belum terdaftar dalam Model A-KWK dengan beberapa alasan,

antara lain:

1. Pemilih pemula yang telah berumur 17 tahun pada saat pemungutan suara. Masukkan data pemilih tersebut ke dalam Data Pemilih Baru (Model A.AKPU) bila identitasnya sudah dipastikan kebenarannya.

2. Pemilih yang belum berumur 17 tahun pada saat pemungutan suara namun sudah/pernah kawin. Dengan menunjukkan buku nikah atau surat keterangan nikah dari RT/RW maka data pemilih tersebut dapat dimasukkan ke dalam Data Pemilih Baru (Model A.A- KPU).

3. Perubahan status anggota TNI/Polri menjadi Sipil. Dengan menunjukkan surat keterangan yang sah yang menyatakan bahwa dirinya tidak lagi menjadi anggota TNI/Polri (seperti SK Pensiun), maka nama pemilih tersebut dapat dimasukkan ke dalam Model A.A-KPU

4. Pemilih pendatang/pindahan yang telah memiliki KTP dan/atau KK didaerah pemilihan.

Model A.A.1 dan Model A.A.2

1. Setelah selasai melakukan pencocokan dan penelitian setiap rumah/ keluarga, PPDP mengisi formulir tanda bukti pemutakhiran (Model A.A.1- KWK) dan stiker pemutakhiran (Model A.A.2-KWK)

2. Setiap rumah diberikan formulir model A.A.1-KWK dan Model A.A.2-KWK

3. PPDP menandatangani Model A.A.1-KWK dan meminta kepala rumah atau salah satu penghuni rumah untuk menandatangani formulir di tempat yang telah disediakan

Daftar istilah

KPU Komisi Pemilihan Umum

KIP Komisi Independen Pemilihan

Bawaslu Badan Pengawas Pemilu

Panwaslu/Panwaslih Panitia Pengawas Pemilu/Pemilihan

Disdukcapil Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil

PPK Panitia Pemilihan Kecamatan

PPS Panitia Pemungutan Suara

PPDP Petugas Pemutakhiran Data Pemilih

Coklit Pencocokan dan Penelitian

RT/RW Rukun Tetangga/Rukun Warga

DPS Daftar Pemilih Sementara

DPT Daftar Pemilih Tetap

KTP Kartu Tanda Penduduk

KK Kartu Keluarga

TPS Tempat Pemungutan Suara

NKK Nomor Kartu Keluarga

NIK Nomor Induk Kependudukan

Model A-KWK Formulir Daftar Pemilih

Model A.A-KWK Formulir untuk mencatat pemilih yang belum terdaftar

pada Formulir Daftar Pemilih

Model A.A.1-KWK Formulir bukti tanda terdaftar/dimutakhirkan

Model A.A.2-KWK Stiker pemutakhiran

Model A.1-KWK Formulir Daftar Pemilih Sementara

Model A.2-KWK Formulir Daftar Tanggapan Masyarakat

Model A.3-KWK Formulir Daftar Pemilih Tetap

Macam-Macam Polusi Lingkungan

Macam-Macam Pencemaran Lingkungan

Polusi merupakan masalah besar yang dihadapi lingkungan. Sebagai akibat terus bertambahnya jumlah populasi didunia, begitu juga jumlah zat yang berpotensi beracun yang dilepaskan ke ekosistem. Ada beberapa jenis polusi dan itu mungkin berasal dari sumber yang berbeda, serta memiliki konsekuensi yang juga berbeda. Mengetahui apa saja jenis-jenis polusi dan dari mana polusi datang dapat membantu setiap individu sadar untuk memahami dampak potensial dari polusi tersebut terhadap kesehatan Anda dan kesehatan planet ini dan sadar untuk berkontribusi meminimalkan pencemaran lingkungan terhadap bahaya ini. Secara keseluruhan, ada sembilan sumber polusi (sources of pollution) yang diakui dunia saat ini. Sumber-sumber polusi tidak hanya memiliki dampak negatif pada alam, tetapi juga memiliki efek yang dapat mempengaruhi kesehatan manusia.

Polusi udara (air polution)

Polusi udara didefinisikan sebagai kontaminasi dari atmosfer yang mengganggu komposisi alam dan kimia udara. Ini bisa dalam bentuk partikel seperti debu atau gas yang berlebihan seperti karbon dioksida atau uap lain yang tidak dapat secara efektif dikeluarkan melalui siklus alam, seperti siklus karbon atau siklus nitrogen. Polusi udara berasal dari berbagai sumber. Beberapa sumber yang paling berlebihan meliputi: Knalpot kendaraan atau Gas buang manufaktur Kebakaran hutan, letusan gunung berapi, erosi tanah kering, dan sumber daya alam lainnya Konstruksi bangunan atau pembongkaran. Tergantung pada konsentrasi pencemaran udara, beberapa efek dapat dilihat secara langsung. Peningkatan asap, keasaman hujan tinggi, penipisan dari oksigen tanaman yang tidak memadai, dan tingkat yang lebih tinggi dari asma. Banyak ilmuwan percaya bahwa pemanasan global juga terkait dengan peningkatan polusi udara.

Polusi Air (Water Pollution)

Polusi air melibatkan air yang terkontaminasi, baik dari bahan kimia, partikulat, atau bahan bakteri yang mendegradasi kualitas dan kemurnian air. Pencemaran air dapat terjadi di lautan, sungai, danau, waduk, dan sumber air yang mengalir bersama polusi bisa menyebar. Penyebab pencemaran air meliputi: Peningkatan sedimen dari erosi tanah Pembuangan limbah yang tidak tepat dan mengotori air Pencucian polusi tanah ke persediaan air Bahan pembusukan organik dalam persediaan air Efek pencemaran air termasuk; penurunan kuantitas air minum yang tersedia, menurunkan pasokan air untuk irigasi tanaman, dan berdampak pada ikan, satwa liar serta populasi yang membutuhkan kemurnian air tertentu untuk bertahan hidup.

Polusi tanah (Soil Pollution)

Polusi tanah, atau lahan adalah kontaminasi tanah yang mencegah pertumbuhan alami dan keseimbangan dalam tanah, baik itu digunakan untuk budidaya, tempat tinggal, atau pelestarian satwa liar. Beberapa polusi tanah, seperti pembuatan asal-asalan tempat pembuangan sampah, disengaja maupun yang tidak disengaja dan dapat memiliki efek luas. Sumber polusi tanah meliputi: Limbah berbahaya dan tumpahan limbah Praktek pertanian yang tidak berkelanjutan, seperti penggunaan berat pestisida anorganik Lahan pertambangan yang tak terawat, deforestasi, dan praktek-praktek yang merusak lainnya Sampah rumah tangga dan membuang sampah sembarangan Kontaminasi tanah dapat menyebabkan pertumbuhan yang buruk dan hasil panen berkurang, hilangnya habitat satwa liar, sumber air dan polusi visual, erosi tanah, serta desertifikasi.

Polusi Suara (Noise Pollution)

Polusi suara mengacu pada tingkat yang tidak diinginkan dari suara, disebabkan oleh aktivitas manusia yang mengganggu standar hidup di wilayah yang terkena dampaknya. Badan Perlindungan Lingkungan mendefinisikan polutan kebisingan sebagai suara yang mengganggu aktivitas normal / mengganggu / mengurangi kualitas hidup seseorang. Polutan kebisingan dapat hadir di rumah, sekolah, tempat kerja atau dimasyarakat pada umumnya. Polusi suara dapat berasal dari: Lalu Lintas Bandara Rel Kereta Api Pabrik Kegiatan konstruksi atau pembongkaran bangunan Konser musik di tempat terbuka Beberapa polusi suara mungkin bersifat sementara namun sumber-sumber lain yang lebih permanen, efeknya mungkin termasuk; gangguan pendengaran, gangguan satwa liar, dan degradasi umum dari gaya hidup.

Polusi Radioaktif (Radioactive Pollution)

Polusi radioaktif jarang terjadi tapi sangat merugikan, dan bahkan mematikan, ketika terjadi. Karena intensitas dan kesulitan mengembalikkan kerusakan, maka perlu adanya peraturan pemerintah yang ketat untuk mengendalikan pencemaran radioaktif. Sumber kontaminasi radioaktif meliputi: Kecelakaan pembangkit listrik tenaga nuklir atau kebocoran Pembuangan limbah nuklir yang tidak tepat Operasi penambangan Uranium Polusi radiasi dapat menyebabkan cacat lahir, kanker, sterilisasi, dan masalah kesehatan lainnya untuk populasi manusia dan satwa liar. Hal ini juga dapat mensterilkan tanah dan berkontribusi terhadap polusi air dan udara.

Polusi Termal (Thermal Pollution)

Polusi termal adalah kelebihan panas yang menciptakan efek yang tidak diinginkan selama jangka waktu yang lama. Bumi memiliki siklus termal alami, namun peningkatan suhu secara berlebihan dapat dianggap sebagai tipe yang jarang terjadi dari polusi dengan efek jangka panjang. Banyak jenis polusi termal terkurung di daerah dekat sumbernya, tapi beberapa sumber dapat memiliki dampak lebih luas di wilayah geografis yang lebih besar. Polusi termal dapat disebabkan oleh: Pembangkit listrik Tenaga Uap Urban sprawl Polusi udara partikulat yang memerangkap panas Penebangan Hutan Secara berlebihan Hilangnya suhu moderat pasokan air Karena suhu meningkat, perubahan iklim ringan dapat terlihat secara langsung, dan populasi satwa liar mungkin tidak dapat pulih dari perubahan iklim yang cepat.

Polusi Cahaya (Light Pollution)

Polusi cahaya adalah pencahayaan berlebihan dari daerah yang dianggap menonjol. Sumbernya termasuk: Kota-kota besar atau metropolitan Billboard dan iklan Acara olahraga malam hari dan hiburan malam lainnya Polusi cahaya tidak memungkinkan untuk melihat bintang-bintang, sehingga mengganggu pengamatan astronomi dan kesenangan pribadi. Jika dekat daerah perumahan, polusi cahaya juga dapat menurunkan kualitas hidup bagi warga.

Polusi Visual (Visual Pollution)

Polusi Visual - eyesores - dapat disebabkan oleh polusi lain atau hanya karena tidak diinginkan, tidak menarik dilihat. Ini dapat menurunkan kualitas hidup di daerah tertentu, atau dapat mempengaruhi nilai properti dan kesenangan pribadi. Sumber polusi visual yang meliputi: Saluran listrik Area konstruksi Billboard dan iklan Daerah yang terabaikan atau benda-benda seperti bidang kosong yang tercemar atau bangunan kosong yang tak terawat. Sementara polusi visual memiliki sedikit efek terhadap kesehatan secara langsung atau, hanya merusak pemandangan hingga dapat memiliki efek merugikan karena menggangu pemandangan bagi yang melihatnya.

Polusi Pribadi (Personal Pollution)

Polusi pribadi adalah kontaminasi tubuh seseorang dan gaya hidup dengan tindakan merugikan. Ini mungkin termasuk: Merokok secara berlebihan, minum atau penyalahgunaan obat Emosional atau pelecehan fisik Kondisi hidup yang buruk dan kebiasaan Sikap pribadi yang buruk Dalam beberapa kasus, pencemaran pribadi dapat ditimbulkan oleh pengasuh, sementara dalam kasus lain hal itu disebabkan oleh tindakan diri sendiri. Mengambil langkah-langkah positif dalam hidup Anda dapat membantu menghilangkan polusi ini dan sumber polusi sehingga Anda dapat menikmati dan menjalani kehidupan lebih produktif. Siklus dari Polusi (Fighting Pollution) Semua jenis polusi yang saling berhubungan. Sebagai contoh, polusi cahaya membutuhkan energi yang akan dibuat, ini artinya pembangkit listrik perlu membakar bahan bakar fosil lebih untuk memasok listrik. Karena itu bahan bakar fosil berkontribusi terhadap polusi udara, yang kembali ke bumi sebagai hujan asam dan meningkatkan polusi air. Siklus polusi bisa terus terjadi, tapi setelah kita memahami jenis-jenis dari polusi yang berbeda, bagaimana polusi tercipta, dan efek buruk akibat dari polusi, kita dapat membuat perubahan gaya hidup pribadi untuk memerangi kondisi yang buruk untuk diri sendiri dan orang lain di sekitar kita.

21 trik untuk kesehatan kulit

21 trik untuk kesehatan kulit

Lewati mandi panjang dan beruap dan pilih semprotan yang lebih pendek dan lebih dingin. Panjang, panas mandi strip kulit kelembaban dan membasuh minyak pelindung. Jadi batasi shower sampai 10 menit dan jaga agar air tetap dingin.
Periksa kekeringan kulit Anda dengan menggores area kecil di lengan atau kaki Anda dengan kuku jari Anda. Jika meninggalkan bekas putih, kulit Anda memang kering dan membutuhkan kelembaban dan pengelupasan kulit (mis., Pengangkatan lapisan sel kulit mati yang paling dalam).
Perlakukan leher dan dada Anda seperti perpanjangan wajah Anda. Daerah leher dan dada bagian atas ditutupi oleh kulit yang sangat sensitif, menjadikannya tempat utama untuk mengetahui tanda-tanda penuaan seperti kekeringan, bintik matahari dan keriput. Untuk menjaga area ini awet muda, gunakan krim pembersih wajah yang menghidrasi dan membersihkan dengan lembut daripada sabun deodoran, yang bisa mengering. Top it all off dengan krim pelembab wajah yang baik. Jika daerah ini ekstra kering, gunakan masker pelembab wajah dua kali sebulan.
Jalankan humidifier setiap malam untuk melembabkan udara di kamar tidur Anda. Tidak hanya akan memudahkan gatal, kulit kering, Anda akan bisa menghirup udara lembab dengan lebih mudah.
Jagalah produk kecantikan Anda bersih dan sederhana, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif. Jauhi produk dengan warna, wewangian, atau yang menghasilkan gelembung atau memiliki "antibakteri" pada label. Semua ini bisa mengganggu kulit.
Untuk tangan dan kaki yang lembut dan tampak muda, oleskan krim pelembab dan kemudian masukkan ke dalam kaus kaki dan sarung tangan kain tipis saat Anda tidur.
Nada kulit Anda dengan kombinasi bijak, peppermint dan witch hazel. Sage membantu mengendalikan minyak, peppermint menciptakan gelitik sejuk dan witch hazel membantu mengembalikan lapisan pelindung kulit. Campurkan 4 ons witch hazel dengan 1 sendok teh masing-masing daun sage dan peppermint dan curam selama satu sampai tiga hari sebelum dioleskan ke kulit Anda.
Gunakan loofah setiap hari untuk menjaga rambut tumbuh ke dalam dan kulit bersisik terkendali. Sementara di kamar mandi, gosok perlahan kulit bergelombang atau bersisik dengan gerakan melingkar untuk mengangkat sel-sel mati. Untuk kulit ekstra halus, taburi beberapa tetes produk alfa-hidroksi di loofah sebelum digosok.
Gunakan bedak bayi yang tidak diberi wewangian untuk menjaga area di mana kulit memenuhi kulit seperti paha bagian dalam, ketiak, di bawah payudara besar - bersih dan kering. Hal ini penting untuk mencegah kondisi kulit yang umum disebut intertrigo, yang terjadi saat daerah tersebut tetap lembab, mendorong pertumbuhan bakteri atau jamur.
Jika Anda bersiap-siap untuk berhari-hari di bawah sinar matahari, jauhkan dari lotion wangi dan parfum. Produk beraroma bisa menyebabkan kulit berjerawat saat terkena sinar matahari.
Lidah buaya yang lengket di atas kulit ekstra kering. Asam aloe memakan sel kulit mati dan mempercepat proses penyembuhan. Potong ujung daun lidah buaya, belah terbuka, dan oleskan gel di daerah kering.
Tancapkan siku kasar dan kering ke bagian jeruk bali. Pertama keluarkan siku di bak mandi atau shower Anda, lalu potong dua buah jeruk bali dan diamkan satu siku pada masing-masing setengahnya, biarkan rendam selama 15 menit. Asam di grapefruit memberikan kekuatan perataan ekstra.
Pergi berlari, naik sepeda Anda, berolahraga di taman pada hari yang panas-apa pun yang membuat Anda berkeringat. Berkeringat adalah cara alami untuk menghilangkan bahan kimia beracun yang bisa terbentuk di bawah kulit. Plus, olahraga teratur menjaga kesehatan sirkulasi dan aliran darah ke seluruh tubuh Anda, termasuk kulit Anda. Jika Anda berolahraga di luar rumah, ingatlah untuk memakai tabir surya di wajah Anda yang melindungi sinar UVA dan UVB, atau pelembab dengan perlindungan tabir surya.
Beralih pelembab setiap saat musim berganti. Kulit Anda membutuhkan lebih banyak kelembaban di musim dingin daripada di musim panas. Jadi pada hari yang sama Anda membawa sweter itu turun dari loteng untuk musim dingin, belilah pelembab yang lebih berat. Saat Anda menukar sweter dengan celana pendek, beralihlah ke yang lebih ringan.
Hindari ketiga perusak kulit ini: Merokok, salon penyamaran dan berjemur. Ketiganya akan menua kulit Anda secara prematur.
Untuk perlindungan kulit ganda, oleskan krim yang mengandung vitamin C ke wajah Anda di atas tabir surya Anda. Krim membantu mencegah kerusakan kulit wajah, dehidrasi dan keriput. Coba juga krim kulit yang mengandung vitamin E atau beta karoten.
Gunakan spritzer dengan minyak esensial mawar, cendana atau bergamot yang dicampur dengan air. Minyak ini sangat bagus untuk menghidrasi kulit. Untuk membuat spritzer herbal, campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan air dalam botol semprot kecil dan spritz di wajah Anda setiap kali kulit Anda memerlukan sedikit dorongan. Kulit Anda lebih lentur saat terhidrasi, jadi semprotan membantu mencegah kerutan dan kerutan gerakan umum. Hidrator juga membuat polutan keluar dan membuat pelumas alami kulit Anda masuk. Bonus tambahan: Rias Anda akan bertahan lebih lama dan terlihat lebih alami.
Bersihkan wajah dan leher Anda dengan krim dingin alami dan ikuti dengan air mawar dan gliserin bilas dua kali sehari untuk menghilangkan polutan yang merusak kulit.
Jauhkan tangan dari wajahmu! Karena tangan Anda menyentuh begitu banyak permukaan, mereka adalah magnet bagi kotoran dan kuman. Gosokkan matamu, tepuk dagumu, pegang pipimu dan kau telah memindahkan semua yang ada di tanganmu ke wajahmu.
Berhenti dengan satu gelas anggur atau satu minuman beralkohol. Overaling itu memperbesar pembuluh darah di dekat permukaan kulit wajah Anda.
Jangan pernah menggosok mata Anda - gunakan kompres sebagai gantinya. Kulit di wajah Anda sangat halus, terutama di bawah mata Anda. Jadi gunakan sentuhan yang sangat ringan di wajah Anda setiap saat. Jika mata Anda gatal, oleskan kompres dingin atau lap ke daerah tersebut, atau coba kapas yang dibasahi dengan toner atau witch hazel.

5 Aturan Sederhana untuk Diet Makan Bersih

5 Aturan Sederhana untuk Diet Makan Bersih

Sama seperti dengan latihan baru, Anda harus mempelajari jalan seputar rutinitas baru ini sebelum Anda bisa terjun ke dalamnya. Simak panduan dan aturan makan bersih yang esensial seputar apa yang seharusnya Anda coba hilangkan, dan juga beberapa trik untuk tetap berpegang pada diet bersih lebih mudah.

# 1: Makanlah hanya makanan utuh.

Sederhananya, itu berarti makan gandum dan blueberry dari pada muffin blueberry. Ini tidak berarti Anda hanya bisa mengonsumsi makanan mentah. Sebaliknya, Anda pasti ingin makan hal-hal yang bisa ditanam di lahan pertanian, bukan diproduksi di gudang. Saat Anda mengonsumsi makanan kemasan, cukup beli merek yang mengandung bahan makanan "asli" - bahan yang dapat Anda kenali dan ucapkan dengan mudah dan gunakan untuk membuat versi "dari awal" di dapur Anda sendiri. Jika makanan mengandung satu bahan saja yang membuat Anda berpikir "ya?" Lewatkan saja, paling tidak selama tantangan makan yang bersih.

# 2: Jaga agar makanan tetap sederhana.

Lezat, makanan sehat tidak harus mengandung banyak bahan. Jaga bahan makanan Anda seminimal mungkin - pastikan untuk menyertakan sumber biji-bijian, protein tanpa lemak, dan lemak sehat pada setiap makanan untuk menjaga diet seimbang. Misalnya, sayuran dan udang digoreng dengan minyak wijen (lihat: bukan saus natrium natrium yang dibeli dengan harga beli di atas sebotol) di atas tempat tidur beras merah tampaknya berkualitas restoran namun bisa dicambuk lebih cepat daripada di takeout.

# 3: Makan lebih lambat.

Letakkan garpu atau sendok di antara setiap gigitan, dan fokuskan pada rasa dan tekstur makanan Anda. Membersihkan diet Anda juga berarti membersihkan kebiasaan makan Anda. Ini adalah waktu yang tepat untuk berlatih makan sadar.

# 4: Makanlah pada jadwal reguler.

Usahakan untuk tidak membiarkan lebih dari sekitar 4 jam berlalu antara makan atau makanan ringan. Waktu makan yang stabil membantu mengatur sistem pencernaan, kadar gula darah dan insulin, dan nafsu makan.

# 5: Dengarkan tubuh Anda.

Makanlah saat Anda lapar dan berhenti saat kenyang, berarti kenyang, tidak kenyang. Resep makan dan makan yang bersih di bawah ini sengaja tidak memberikan jumlah. Begitulah Anda terbiasa mengandalkan isyarat kelaparan dan kepenuhan Anda untuk memberi tahu Anda kapan harus berhenti dan mulai makan.

Cara Memasang Widget Adnow Lengkap Dengan Gambar

Nah untuk tutorial cara memasang iklan adnow pada blog kita adalah sebagai berikut :

Langsung saja login account adnow sobat terlebih dahulu.

kemudian pada tampilan gamba dibawah klik widget sobat

lalu klik tambah widget seperti tampak pada gambar dibawah

Misalkan sobat sudah banyak site yang didaftar maka bisa pilih site yang sobat inginkan pasang widgetnya, kalo hanya satu site saja yang terdaftar tidak perlu, secara otomatis akan muncul sendiri. kalo sudah klik tambah widget

setelah gambar dibawah muncul tigal sobat atur tampilan widgetnya. kalo sudah klik save. dan untuk mendapatkan code scrift widgetnya silahkan diklik HTML CODE